Översikt
En allergi är när ditt barns immunsystem överreagerar på ett ämne som annars anses ofarligt, såsom pollen , damm, djur och mögel . När ditt barn kommer i kontakt med dessa allergenkällor, förväxlar hans eller hennes kropp det med ett farligt ämne och attackerar dem genom att utsöndra histamin i kroppen, vilket orsakar allergiska symptom.
Oavsett om de är hemma, i skolan, hos en kompis eller på fotbollsträning, är det omöjligt för barn att helt undvika säsongsbundna inomhus- och utomhusallergener. Men det finns flera sätt att minska risken för allergenexponering och hantera symptomen, så att din lille allergiker kan ägna sig mer åt att leka än att nysa.
ALLERGISYMPTOM HOS BARN
KLIANDE, VATTNIGA ÖGON
NYSNINGAR
KLIANDE NÄSA ELLER HALS
NÄSTÄPPA
Tips för att kontrollera ditt barns allergier
Det krävs en hel by
Förutom till skolan, henm till kompisar eller till mormor, går ditt barn till ett flertal ställen som är utom din kontroll. Involvera alla som har regelbunden kontakt med ditt barn genom att prata om ditt barns allergier och berätta vad de kan göra för att hjälpa till.
Tvätta bort allergenerna
Barn kommer ibland inte ihåg att berätta att de utsatts för allergener – kanske genom att klappa en kanin på skolan eller rulla i löv hemma hos en vän. För att minska risken för allergenexponering kan du försöka göra det till en vana att barnen tvättar ansiktet och händerna när de kommer hem.1
Öppna upp
Det är viktigt att tala öppet med dina barn om vad som utlöser deras allergier, så att de vet vad de ska försöka undvika – från damm i klassrum, till bästa vännens katt.
Håll koll på allergisymptomen
Allergisymptom hos barn kan vara rinnsnuva, nysningar, kliande ögon, vattniga ögon och en kliande hals.
Sov smart
Allergier kan ha en inverkan på sömnen, orsaka trötthet under dagen och påverka skolresultat. Se till att ditt barn får den vila hen behöver för att kunna prestera på topp. Försök även att göra detsamma!
Var förberedd
Försök att alltid ha dina barns allergimediciner till hands om symptomen skulle uppstå.
Njut av ett liv utomhus
Från att klättra i träd till att rulla i gräs, kan allergener från pollen och mögel göra det roliga utomhus riktigt obehagligt för barn med allergier. Hitta enkla tips på att hantera utomhusallergier, så att dina små kan njuta mer av livet utomhus.
Sopa mattan med inomhusallergierna
Oavsett om det är i skolan eller hos mormor, ger vi dig enkla tips på hur du kan hantera ditt barns inomhusallergier mot dammkvalster , mjäll från djur och mögel.
REFERENCES
- Allergy Prevention Tips. Accessed February 9, 2018.
